Từ xa xưa gừng đã được xem là bài thuốc quý đối với nền y học, sau này phát triển hơn người ta đã làm ra bột gừng nguyên chất với hiệu quả vượt bậc. Bột gừng có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làm đẹp của con người. Ở bài viết này cùng Ngọc Hanh tìm hiểu về bột gừng có tác dụng gì nhé! 

✦ Bột gừng có tính ấm giúp cải thiện tình trạng mạch yếu, làm giảm huyết áp, cholesterol, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu từ đó làm giảm tỷ lệ đột quỵ.

✦ Bột gừng giúp kháng viêm, giảm đau cơ bắp, đua nửa đầu và ngăn chặn tiêu diệt tế bào ung thư buồng trứng, ung thư đại tràng.

✦ Uống trà bột gừng giúp hạ nhiệt, giảm đau, giảm ho, chống viêm, kích thích hệ tiêu hóa, đây cũng là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất các chứng đầy hơi, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy và co giật.

✦ Bột gừng cũng có hiệu quả rất tốt trong việc chữa ho, tiêu đờm, giúp loại bỏ các chất nhày trong cổ họng và phổi. Giúp điều trị các bệnh như khó thở, hen suyễn, viêm phế quản.

✦ Khắc phục các bệnh về răng miệng như viêm nướu, đau răng, hơi thở hôi.

✦ Uống trà bột gừng mỗi ngày giúp thanh lọc gan, làm sạch độc tố trong cơ thể từ đó bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

✦ Khi đi tàu xe uống 1 ly bột gừng giúp trị xay tàu xe hiệu quả.

✦ Phụ nữ mang thai những tháng đầu nên sử dụng trà bột gừng để giảm cảm giác buồn nôn, ốm nghén.

✦ Dùng bột gừng chữa cảm cúm, cảm lạnh rất hiệu quả vì có chứa chất kháng histamine giúp thông mũi.

✦ Uống nước bột gừng ấm với mật ong giúp giảm cơn say rượu.

✦ Bột gừng nguyên chất còn có tác dụng giúp làm trẻ hóa da, làm mờ sẹo, điều trị mụn nhọt, mụn trứng cá, cải thiện vết rạn da. Bên cạnh đó còn có tác dụng giảm stress, an thần, dưỡng da, tẩy tế bào chết, làm săn chắc cho da, giúp da hồng hào tươi trẻ.

* Cách dùng:

➥ Mỗi ngày dùng 2 thìa bột gừng pha với 30ml nước sôi để nguội, sau đó cho thêm 2 thìa mật ong, khuấy đều rồi uống sẽ giúp hỗ trợ chữa trị các bệnh về đường ruột, ngăn chặn chữa trị bệnh đau dạ dày.

➥ Chữa viêm họng: Lấy bột gừng trộn 1 ít với nước cho sền sệt rồi đắp lên vùng cổ, bệnh viêm họng sẽ nhanh khỏi.

➥ Chữa viêm khớp: 10g bột gừng, 5ml thầu dầu mang đun sôi sền sệt, lấy ăn vào ban đêm.

➥ Chữa đau răng, hôi miệng: Bột gừng trộn với nước cốt củ tỏi để xúc miệng giúp giảm đau răng giảm mùi hôi miệng.

➥ Chữa nóng sốt: Bột gừng, một miếng đường thốt nốt trộn với mật ong và ăn giúp hạ sốt nhanh chóng.

➥ Trị mụn: Bột gừng, sữa chua theo tỉ lệ 1:1 trộn đều rồi bôi lên vùng da bị mụn khoảng 10 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm.

➥ Cải thiện vết rạn da: 2 thìa bột gừng, nước cốt tranh 1 trái, 3 thìa đường, 2 thìa dầu ô liu trộn đều bôi lên mặt và toàn bộ cơ thể khoảng 15 - 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.

➥ Ngâm chân giảm stress: 2 thìa bột gừng nhỏ hòa vào chậu nước ấm, ngâm chân vào khoảng 15 - 20 phút trước khi đi ngủ.