Dưa chuột hay còn gọi là dưa leo, một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng, bạn có biết loại thực vật dễ tìm, giá thành thấp này cũng có nhiều lợi ích về sức khỏe .

Dưa leo làm mượt tóc, sáng bóng móng tay chân nhờ thành phần silica tự nhiên. Bên canh đó đây cũng là nguyên liệu dưỡng da nổi tiếng để kích thích tái tạo tế bào da mới.

Có thể nói, dưa leo hay dưa chuột không chỉ là một nguyên liệu tạo ra hương vị tươi mát, thanh đạm cho các bữa ăn trong gia đình, mà còn là một thực phẩm bổ dưỡng với nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe.

Cải thiện hôi miệng, giảm cân , kích thích tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón, tăng Khả năng ngăn ngừa ung thư