Yến Chưng Sẵn Hạt Sen Giúp Chống Mất Ngủ - Mộc Truly Huế

Công dụng: 

Tác dụng của tổ yến chưng hạt sen được đánh giá khá cao. Không những chống mất ngủ, tăng cường trí nhớ mà còn làm đẹp da, kích thích tiêu hóa.

- Tác dụng của tổ yến chưng hạt sen giúp tăng cường trí nhớ

- Tổ yến chưng hạt sen giúp chống mất ngủ, kích thích ăn ngon miệng

- Tổ yến chưng hạt sen giúp làm đẹp da

Lưu ý khi sử dụng tổ yến chưng hạt sen: 

- Tổ yến chưng hạt sen cần được sử dụng ngay lúc còn nóng để tránh lạnh bụng.

- Nên dùng món ăn này vào buổi sáng đối với những người cao huyết áp.

- Nếu bạn bị mất ngủ có thể tăng thêm hàm lượng hạt sen.

- Nên ăn tổ yến chưng hạt sen khoảng 1 tuần 3 lần.

Ngoài ra, bạn cũng cần biết cách chưng tổ yến để giữ lại nhiều chất dinh  dưỡng nhất. Đồng thời, chưng tổ yến hạt sen ở nhiệt độ vừa phải, trong thời gian nhất định.

Công dụng của tổ yến chưng hạt sen có rất nhiều như chúng tôi vừa kể trên. Loại thực phẩm này thích hợp dùng cho mọi lứa tuổi. Đây cũng là thực đơn không thể thiếu đối với phụ nữ mang thai, người già, người mới ốm dậy….